加圧トレーニング別名「低酸素性筋力トレーニング」とも言いますがご存じでしょうか？こんにちはおひねこです。やっと寒暖差が激しい状態から春らしいニュースがちらほら出始めた今日この頃寒いから散歩…
こんにちは！！おひねこですいやー、今年も気づけば半年以上経ちましたね年を追うごとに時間の流れが速くなっている感じで怖いですね・・・しかし、年を重ねることは誰しも避けられないし、悪いことでは…
こんにちは！おひねこですあっという間に11月も半ばになり、うちの看板娘の「笑子さん」もサンタガールに変身この時期になると、あちこちでクリスマスイルミネーションなども始まりますよね♪一年の行事の…
こんにちは！おひねこですまだまだ寒い日が続き、コロナも終息せずマスクも手放せないですね。しかし、そんな中開催されている冬季オリンピックを見て興奮し、10年ぶりにスノーボードを本気で滑れるよう…